Похудевший на 145 кг воронежец принял участие в шоу «Пусть говорят»

Опубликовано 07 апреля в 13:00
0 0 0 0 0

Владимир Пилипенко достиг великолепного результата всего за 1,5 года.

36-летний воронежец стал героем передачи «Пусть говорят» от 6 апреля — ему при росте 175 см удалось похудеть с 225 кг до стандартных 80 кг. При таком весе мужчине было тяжело передвигаться, часто болела спина, а через каждые 100 м пути приходилось присаживаться, чтобы отдохнуть.

«Тяжелый» вес мешал Владимиру жить — он развелся с женой, его уволили с работы. На похудение воронежца настроил знакомый тренер по бодибилдингу — после этого он перестал есть углеводы (хлеб, каши), перешел на белковую пищу (яйца, отварная курица), а из сладостей позволял себе только кофе со сливками. Бывало, конечно, что Владимир срывался и ел запрещенную пищу, но потом все приходилось наверстывать.

Благодаря такой диете он начал терять по 10-12 кг в месяц — к тому же воронежец не занимался спортом, только гулял по часу с собакой и «висел» дома на турнике. После похудения осталось обвисшее тело, так что теперь Владимир планирует всерьез заняться спортом, чтобы исправить этот недостаток.

0 0 0 0 0
Вконтакте
facebook